Cual es la diferencia entre hatha yoga y vinyasa yoga

vinyasa vs hatha

¿Sabías que existen diferentes tipos de yoga? A pesar de que muchas personas hablan del yoga en general, existen diferentes tipos de yoga que pueden ser más beneficiosos para quien lo practica. Si has descubierto esto ahora, no te culpamos, ya que es habitual referirse a estos tipos de yoga como yoga en general, sin […]